O esporte de alto rendimento é aquele cuja finalidade é de se preparar fisicamente para determinada modalidade esportiva. Seja qual for essa modalidade esportiva pretendida.
O indivíduo que se envolve num esporte de alto rendimento deve ter em mente duas características importantes em todo o processo ao qual será submetido. Primeiro fator é ter plena disciplina e perseverança nos seus objetivos. Segundo, estar bem claro de que poderá haver grandes dificuldades e que deverão ser superadas.
O atleta para que se torne competitivo precisa submeter-se a uma exaustiva rotina de treinamentos físicos.
A carga extenuante de treinos diários para se atingir um nível de rendimento ótimo, muitas vezes esta associado a ocorrências de lesões traumáticas.
O uso indevido de substâncias ilegais com finalidades de elevar ilicitamente os níveis das capacidades físicas, normalmente, quando flagrados em exame anti-dopping bloqueiam parte de sua carreira desportiva.
Diante dos traumas físicos e psicológicos, aos quais os atletas de alto rendimento está sujeito, será mesmo o esporte capaz de promover favoráveis padrões de saúde. Resta decidir praticar esportes para obter ganhos saudáveis ou realizar o desejo de ser atleta e almajar medalhas.
Texto: Prof. Rafael
“AS CAMISETAS NOSSAS DE CADA DIA”
ResponderExcluirCamiseta não deixa de ser uma peça fundamental no nosso guarda roupa, seja branca, preta, lisa, ou com estampa é sempre bem vinda. Combina com qualquer roupa, e o que é melhor, geralmente são a preços bem acessiveis, agradando os bolsos de gregos e troianos. E sem dizer também da praticidade no dia a dia, basta uma simples lavadinha e pronto, ela já está pronta para usar novamente.
“Camiseta, a grande vedete do seu guarda roupa, pense nisso!!!”.
J.Z. MAGAZINE
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